Pomodoro Tekniği Nedir?Pomodoro tekniği, zamanı kısa ve odaklı çalışma aralıklarına bölerek verimli çalışmayı amaçlayan basit bir yöntemdir. Genellikle 25 dakika çalışma ve ardından 5 dakika mola şeklinde uygulanır. Bu 25 dakikalık odak süresine 1 Pomodoro denir.Bu döngü birkaç kez tekrar edilir. Her 4 Pomodoro tamamlandıktan sonra 15–30 dakika daha uzun bir mola verilir. Bu uzun mola, zihnin dinlenmesine ve yeniden odaklanmaya yardımcı olur.Bu yöntem, dikkatin dağılmasını azaltmayı ve çalışmaya başlamayı kolaylaştırmayı hedefler. Kısa süreli odaklanma sayesinde hem zihinsel yorgunluk azalır hem de yapılan işin verimi artar. Ders çalışırken, yazı yazarken veya uzun süre dikkat gerektiren işlerde sıkça tercih edilir.Kaynak: Francesco Cirillo tarafından geliştirilen Pomodoro Technique yöntemi (1980’ler).